mcookies (@mcookies) - The BBH Project

mcookies

www.twitter.com

Venezuela

Mi familia mi motor para alcanzar mis objetivos. Nunca es tarde para aprender una nueva habilidad

5 days ago

Entrenamiento de intervalos 400 mts🏃🏽‍♀️😎🔥 Saludos amigos. Después de unos dias de descanso volvemos con los trabajos de serie, entrenamiento que no puede faltar en nuestro plan de entrenamiento com

93

0

58.073 BBHO

13 days ago

Semana de recuperacion después de mi participación CAF 2026. 😎🙏🏽 Saludos amigos. Y asi tan importante como es la semana previa a una carrera, asi también tiene mucha importancia la semana después de una carrera, la r

90

0

0.110 BBHO

22 days ago

Semana de descarga, hoy toco relajación en la gramita. 🙏🏽💞 Saludos amigos. Seguimos con los trabajos de descargar y relajación, y no hay mejor lugar para hacerlo que en la gramita, donde el suelo es bien suave, fres

158

0

0.067 BBHO

23 days ago

Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️

Inicio de la semana tapering rumbo a CAF 2026.😎😎💞🙏🏽🏃🏽‍♀️ Saludos amigos. Ya estamos en la ultima semana previo a la CAF 2026!!!!😎🙏🏽💞. Que emocion, me imagino como estaran todos, faltando tan pocos dias para vol

35

0

0.127 BBHO

26 days ago

Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️

10 K para afianzar estrategias.😎🏃🏽‍♀️🔥 Saludos amigos. Ya estamos en una etapa que el trabajo esta hecho, ya no podremos cambiar nada de aqui a lo que nos falta para la carrera CAF 2026, estam

62

0

0.065 BBHO

29 days ago

Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️

Dia de intervalos 🔥🔥🔥🏃🏽‍♀️ Saludos amigos. Dia martes, dia de intervalos, para hoy la tarea fueron 6 series de 800 mts. El entrenamiento gracais a Dios lo pudimos realizar en el estadio,

134

0

0.079 BBHO

about 1 month ago

Dia de recuperacion, trabajo en zona 2.😎🙏🏽 Saludos amigos. Iniciando la semana de entrenamiento con un dia de recuperación después del fondo del dia de ayer, fueron 22 kilometros, y siempre se siente la carga en las…

282

0

1.023 BBHO

about 1 month ago

Entrenamiento con el team 🔥😎🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️ Saludos amigos. Seguimos con los entrenamientos rumbo a la CAF 2026!!!. En este dia entrenamos con el team, nos reunimos donde convergen la gran cantidad de c

73

0

0.210 BBHO

about 1 month ago

Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️

Un poco de cambios de ritmos 🏃🏽‍♂️😎🔥 Saludos amigos runners. Hoy l nos toco entrenamiento de intervalos, les confieso que bueno, iba sin ningun tipo de plan especifico, solo me dije vamos a ver c

83

0

0.445 BBHO

about 2 months ago

Series cortas en cuestas🏃🏽‍♀️🔥🧗🏽 Saludos amigos de Full Deportes.Hoy les comparto uno de los entrenamientos con mayores beneficios para los runners, series cortas en cuestas, aumentan en gran p

141

0

0.543 BBHO