Mensaje diario de 5 minutos-Moviéndose rápidamente/ Daily 5 minute message- Moving quickly

Ha llegado mi realidad a tocar la puerta ya no puedo moverme tan rápidamente como antes, querer salir corriendo para abrir la puerta con una sonrisa en los labios. La prisa solo me trae desestabilización en mis movimientos. Debo recordar los años que cargo encima y el peso de comer sabroso.

Es una forma de cuidar a otros, porque si sufro una caída de esas peligrosas le complico la vida a los que me rodean. Lo sé lo he visto en mis mayores que me antecedieron las ganas que tenían de seguir moviéndose y las limitaciones que tenemos que imponernos por la edad.

Pues encuentro otras formas de mantener ese moviéndose pero ya no tan rápidamente, es el mantenerse activa haciendo algo útil en el hogar y trabajo. Si en el trabajo y me parece tan importante mantener ese cuerpo y la cabeza activas por lo menos hasta que ella te deje echar letras en el teclado.

Esa realidad nos llega a veces lentamente y otras veces así de sopetón, nos damos cuenta que ya no es lo mismo y nos empeñamos en mantener un ritmo irreal para nuestras fuerzas. Solo cuando aceptamos disminuir el ritmo logramos adaptarnos a nuestra nueva realidad, el que podemos estar allí y solo nuestra experiencia no dejará que seamos solo un adorno más de la familia.

Este texto corresponde a mi participación en el reto diario del amigo @latino.romano y @mariannewest

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ENGLISH VERSION

My reality has come knocking on the door. I can no longer move as quickly as before, wanting to run out and open the door with a smile on my face. Rushing only destabilizes my movements. I must remember the years I carry and the burden of eating well.

It's a way of taking care of others, because if I suffer one of those dangerous falls, I complicate the lives of those around me. I know, I've seen it in my elders who came before me, the desire they had to keep moving and the limitations we have to impose on ourselves because of age.

Well, I find other ways to keep moving, but not so quickly. It's staying active by doing something useful at home and at work. Yes, at work, and it seems so important to keep my body and mind active, at least until it lets you type letters on the keyboard.

That reality hits us sometimes slowly, and other times suddenly. We realize it's not the same anymore, and we insist on maintaining a pace that's unrealistic for our strength. Only when we accept slowing down can we adapt to our new reality, where we can be there, and only our experience will keep us from becoming just another decoration in the family.

This text corresponds to my participation in the daily challenge of my friend @latino.romano, @wakeupkitty, @felt.buzz and @mariannewest

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