Mein Actifit-Bericht: Januar 28 2026

1 day ago

Hallo Sportfreunde.

Über 15K gestern geschafft 😁😁👍

Und das bei dem Wetter.
Allerdings ist es nicht meiner überschwenglichen sportlichen Aktivität zu verdanken, dass ich das geschafft habe.
Unsere erste tägliche Gassi-Runde ist bereits morgens um 7 Uhr gelaufen, während ich ansonsten etwas später starte.
Termine, Termine....😂😁😉
Und die sorgen dann automatisch für die geleistete Bewegung.
Alles was möglich ist wird bei diesem Wetter ohne Auto geleistet.
Uns ist das Risiko zu groß, dass es vermeidbare Schäden gibt die man verhindern könnte.
Aber der Trainingseffekt war natürlich auch dabei da es ganz schön anstrengend ist so durch den Schnee zu gehen. Heute habe ich ganz schön Pudding in den Beinen.😂😂😂
Startet gut in den Tag und bleibt gesund und fit.

Der Filosof
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

28/01/2026

15172

Tägliche Aktivität, Wandern

Height 183 cm		Weight 80 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm

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4 comments

@vanje 71

about 19 hours ago

ganz schön anstrengend ist so durch den Schnee zu gehen.

Nach dem ersten Satz und dem Bild, waren dies meine ersten Gedanken.

Aber Respekt. >15k ist echte Leistung!

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@filosof103 71

39 minutes ago

Danke Dir 😁
Aber mit dem nötigen "muss gemacht werden" klappt fast alles 😁😉
!BBH
!MEME
!LOLZ

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@actifit 75

about 18 hours ago

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