RE: How Working Online Might Damage Your Health / Cómo trabajar en línea podría dañar tu salud ENG/ESP

Hi, @mmonline, Today I wrote a post about the benefits that yoga practice has brought me to improve my overall health and as you describe so much time working in front of the monitor, with bad postures and few breaks, leaves its effects.

Hola,@mmonline, Hoy escribí un post sobre los beneficios que me ha traído la práctica de yoga para mejorar mi salud integral y es que tal como describes tanto tiempo trabajando frente al monitor, con malas posturas y pocas pausas, deja sus efectos.